У врача-фитотерапевта санатория «Родник» Светланы МОРЕВОЙ есть целая коллекция разнообразных рецептов косметических средств из растений — то есть самых безвредных для кожи. И она готова поделиться с читателями «Речи» наиболее доступными для наших условий рецептами. Травы и другие растения, необходимые для изготовления масок, лосьонов, отваров и т.д., вы можете легко найти летом на лугу, в лесу и на собственной даче.
Дуб обыкновенный
Старинный способ удаления мозолей. Берут отвар коры дуба (1:5), в нем смачивают два слоя полотна, отдельно обматывают стопы или кисти на ночь, повязки покрывают двумя-тремя слоями шерстяной материи или одеялом.
Для фитоаппликаций, примочек, микрованн — отвар коры дуба в пропорции:30 гна 1 стакан.
При потливости ног для ванн пропорция:50 гна1 литркипятка.
Душица обыкновенная
Ароматическая ванна — успокаивающее, расслабляющее средство.100 гсухой травы заваривают двумя литрами кипятка в плотно закрытой эмалированной посуде. Через 30 минут траву процеживают в ванну.
Зверобой продырявленный
Для очистки кожи и придания ей свежести и упругости. 2 ст. л. на2 лкипятка; накрыв голову полотенцем, принимают паровую ванну в течение 15 минут. После ванны ополаскивают лицо холодной водой. Ванны делают 2 — 3 раза в неделю.
При жирной себорее, угревой сыпи, жирной пористой коже — очищение кожи и ее дезинфекция. Лосьон: 120 мл зверобоя, 30 мл ромашки, 10 мл глицерина.
Для улучшения роста волос, уменьшения их сальности, перхоти. 4 ст. л. зверобоя,
1 ст. л. дубовой коры, 1 ст. л. корня лопуха,
2 ст. л. почек березы. Сырье измельчают, заливают0,5 лводки, настаивают 3 недели, процеживают. После мытья головы этот состав втирают в кожу в течение 3 — 5 минут, укутывают полотенцем на 30 — 40 минут. Процедуру проводят еженедельно на протяжении 1 — 3 месяцев.
Земляника лесная
Очаги депигментации при витилиго, при веснушках, себорее, вульгарных угрях. Протирать соком земляники.
Калина обыкновенная
Освежающий лосьон для лица по утрам, используется в виде криомассажа. Горсть цветков заварить 1 ст. кипятка, настоять 2 часа, процедить.
Для протирания жирной кожи лица, удаления угрей, прыщей и лишаев на лице, обесцвечивания веснушек, пигментных пятен. Взять свежий сок из ягод калины, смочить им салфетку. Накладывать на пигментированные участки кожи: по 10 минут 2 —3 раза подряд. В начале процедуры делают ежедневно 7 —10 раз, затем столько же, но через день. После маски наносят питательный крем.
Отбеливающим эффектом обладает маска из сока калины в смеси с яичным белком (1:1). Ее накладывают ежедневно на 30 минут. Курс —15 — 20 процедур.
Также можно смешать питательный крем и сок калины: сок добавляют в крем маленькими порциями до тех пор, пока сохраняется кремообразная консистенция смеси. Наносят крем на 40 — 60 минут ежедневно или через день. Продолжительность 3 — 4 недели.
Маска из ягод калины, смешанных с медом. Недозрелые ягоды разминают в кашицу, добавляют 1 ч. л. меда. Полученную массу наносят на лицо на 30 минут, затем смывают разбавленным лимонным соком.
Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре. Сок калины смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо. Через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.
Тонизирующее действие оказывает маска из измельченных листьев калины. Наносят на смазанную жирным кремом кожу на 10 —15 минут.
При потливости рук и ног помогает следующий состав.10 гкоры отваривают в 1 стакане воды, настаивают 2 часа и процеживают.
Крапива двудомная
Для протирания жирной кожи лица. Лосьон: 100 мл водки + 1 ст. л. крапивы. Протирать лицо утром и вечером не менее 2 месяцев.
Второй вариант: 1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 мин., процедить.
Этот же настой можно использовать и для компрессов, он усиливает обменные процессы в коже, улучшает ее кровообращение и цвет, делает кожу эластичной и мягкой. Как использовать: марлевую салфетку, сложенную в 2 — 3 слоя, смачивают в настое и накладывают на лоб, щеки и подбородок на 5 — 10 мин. Процедуру повторить 3 — 4 раза.
Маска для нормальной и сухой кожи, при жирной коже вместо желтка использовать белок. 1 ч. л. сухих измельченных листьев крапивы залить 1 ст. л. теплого молока и настоять 10 мин., после чего добавить 1 ч. л. куриного желтка.
Смесь нанести на лицо на 20 мин.
Интервью брала журналист газеты «Речь» Ирина Михайлова